0 Kč s DPH
vlajka czvlajka sk

Emoční jezení

Přednáška v trvání 1,5 hodiny

Cena:
500 Kč s DPH
500 Kč bez DPH
ks

Emoční jezení

Dnes víme o výživě velmi mnoho. Díky nutričním vědám, medicínskym poznatkům, molekulární biologii či epigenetice dokážeme vytvářet personalizované stravovací plány na míru klientovi. Umíme do posledního gramu nastavit optimalizovaný jídelníček, který podpoří stanovené cíle. Jenomže...někdy to bohužel nefunguje. Jedním z dôvodů může být emoční jezení a emoční hlad. Emoční jezení není o jídle. Je o emócích, zejména těch nevyjádřených. 

Na přednášce se dozvíte:

šipkaCo je emoční jezení?

šipkaJe emoční jezení porucha příjmu potravy?

šipkaJaký je rozdíl mezi emočním a fyzilogickým hladem?

šipkaJak nám emoční jezení pomáhá?

šipkaTypické spouštěče emočního jezení (H.L.A.T.)

šipkaJak vystoupit z emočního jezení a závislosti na jídle - je to vůbec možné?

šipkaNajdi své řešení – pracovní sešit (ondrží každý účastník přednášky a každý, kdo si přendášku objedná)

Lektorkou tohoto webináře je naše skvělá slovenská kolegyně RNDr. Barbara Sviežená, PhD. (https://barbarasviezena.sk/)

Obrázky