K čemu jsou diety?

Příhodnější by možná byl název "Chcete držet dietu, nebo zhubnout"? Dietami je dnes doslova a do písmene zaplavený mediální prostor. Už sama tato skutečnost by nás měla přivádět k jisté ostražitosti, protože jak se ukazuje, to co je masivně propagováno, nebývá obvykle příliš pravdivé. O tom svědčí reklamní masáž na mnoho výrobků pochybné kvality. Skutečně kvalitní výrobek reklamu nepotřebuje. Obdobné to je s dietami, které, jak se ukazuje, jsou přínosem (primárně finančním) pouze těm, kteří je doporučují a prodávají. Cílem tohoto webináře je, ukázat jeho posluchačům, že přírodní zákony, zejména zákony fyziky se obelstít prostě nedají, protože ať už chceme nebo ne, ať už si to uvědomujeme nebo ne, jsme prostě součástí přírody a platí pro nás stejné zákony, jako v přírodě. Zároveň ukážeme jaká jsou úskalí a negativa nekterých rozšířených diet.

Na webináři dozvíte o:

Rozdílech mezi pojmy dieta a výživa

Energetické bilanci

Tom, že jsou diety a "diety"

Úskalí redukčních diet

Racionální výživě, jako jediném správném a trvalém způsobu redukce tělesné hmotnosti

Uvedenou tématikou Vás provede lektorka našeho Institutu, výživová specialistka Iva Dvorská, DiS.